Depuis de nombreuses années j’éprouve de grandes difficultés à monter sur des échelles. Dès que je grimpe, que mes pieds ne touchent plus le sol, un état de panique incontrôlable et incontrôlé m’envahit. Cette peur est depuis quelques années accompagnée d’autres peurs que je n’arrive pas à maîtriser et qui sont apparues au fur et à mesure et qui sont liées bien souvent à des moments où je ne m’y attendais pas (traverser une surface vitrée avec le vide en dessous, visiter une tour, téléphérique…). J’ai appris à vivre avec en évitant certains endroits ou certaines situations. Cette peur a été réactivée lors de la visite d’un monument il y a quelques années et qui m’a rendu assez invalidante car elle me laisse dans un état émotionnel compliqué par la suite. Après avoir fait une première séance Tipi, j’ai pu constater qu’aucune appréhension préalable ne me saisit à l’approche d’une échelle. J’ai pu lors d’un voyage, emprunter un escalier à flanc de colline en vue de randonner au bord d’une falaise. Je peux tout simplement monter dans mon grenier par une échelle de meunier sans avoir de sensation type haut-le-cœur. Je peux envisager certaines visites avec moins d’appréhension.
La séance en elle-même m’impressionnait surtout pour revivre une expérience vécue. Hugues a su me mettre en confiance par son attitude calme et son ton bienveillant. Il a réussi surtout à me convaincre de venir tenter l’expérience.